Masaż Suwałki – Gabinet Masażu Zdrowy Dotyk Valeriia Dmitriieva
Szukasz dobrego masażu w Suwałkach? Gabinet Zdrowy Dotyk przy ul. Noniewicza 89A działa od 2023 roku i łączy doświadczenie medyczne z profesjonalną pracą manualną. Prowadzi go Valeriia Dmitriieva – felczer i magister fizjoterapii, a od 2024 roku wspiera ją Siergiej, technik masażysta i saunamistrz. Jeśli odczuwasz napięcie karku, pleców, przeciążenie albo po prostu potrzebujesz relaksu, masaż w Suwałkach w Zdrowym Dotyku jest dobierany indywidualnie do Twoich potrzeb.
Masaż w Suwałkach – gabinet, w którym liczy się indywidualne podejście

Gabinet Zdrowy Dotyk w Suwałkach mieści się w centrum miasta przy ul. Teofila Noniewicza 89A, lok. 219. To kameralny Gabinet masażu w Suwałkach, w którym każda wizyta dopasowywana jest indywidualnie do potrzeb klienta. Zanim rozpocznie się masaż, rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz – czy są to napięcia karku i pleców, przeciążenie po pracy, potrzeba głębokiego relaksu czy chęć zadbania o wygląd i kondycję twarzy.
Wykształcenie medyczne Valerii – felczer, magister fizjoterapii oraz doświadczenie pracy jako pielęgniarka w szpitalu – wpływa na sposób, w jaki wykonywany jest masaż w Suwałkach w gabinecie Zdrowy Dotyk. Duże znaczenie ma tu znajomość anatomii, bezpieczeństwo oraz indywidualne dopasowanie technik do potrzeb i możliwości każdej osoby.
Poznajcie nas

„Człowiek, który kocha to, co robi, nie przepracuje ani jednego dnia.”
To zdanie dobrze oddaje podejście, z jakim Valeriia i Siergiej prowadzą Gabinet masażu Zdrowy Dotyk w Suwałkach.
Valeriia od wielu lat zawodowo związana jest z pracą z człowiekiem, zdrowiem i ciałem. W 2015 roku uzyskała dyplom felczera, w 2020 roku tytuł magistra fizjoterapii, a przez trzy lata pracowała również jako pielęgniarka w szpitalu. To doświadczenie wpłynęło na sposób, w jaki dziś wykonuje masaże w Suwałkach – z dużą uwagą na anatomię, bezpieczeństwo, indywidualne potrzeby oraz możliwości każdej osoby. Z czasem to właśnie praca manualna z ciałem stała się jej główną specjalizacją. Valeriia regularnie poszerza swoje kwalifikacje, rozwijając umiejętności między innymi w zakresie masażu leczniczego, masażu mięśniowo-powięziowego, drenażu limfatycznego, refleksologii stóp, masażu bańką chińską i ogniową, masażu gorącymi kamieniami, masaży i terapii twarzy oraz rytuałów SPA. Gabinet masażu w Suwałkach prowadzi od 2023 roku.
W 2024 roku do zespołu dołączył jej mąż, Siergiej – technik masażysta i saunamistrz. Ukończył szkolenia z masażu klasycznego, balijskiego i tajskiego, terapii manualnej oraz zabiegów SPA. Jego dodatkową specjalizacją jest sauna, którą traktuje jako kompleksowy rytuał łączący ciepło, oddech, aromat i głęboki relaks.
Wspólnym mianownikiem pracy Valerii i Siergieja jest indywidualne podejście do klienta oraz ciągłe doskonalenie umiejętności. Osoby odwiedzające Gabinet Zdrowy Dotyk w Suwałkach mogą skorzystać zarówno z masaży ukierunkowanych na napięcia i przeciążenia mięśniowe, jak i z masaży relaksacyjnych, zabiegów SPA oraz rytuałów wspierających regenerację i dobre samopoczucie.
Jeśli szukasz dobrego masażysty w Suwałkach, zależy Ci na profesjonalnym podejściu i masażu dopasowanym do Twoich potrzeb, Valeriia i Siergiej zapraszają do gabinetu Zdrowy Dotyk przy ul. Teofila Noniewicza 89A.
Rodzaje masaży w Gabinecie Zdrowy Dotyk w Suwałkach

Masaże twarzy
W gabinecie Zdrowy Dotyk wykonujemy masaże twarzy w Suwałkach, które łączą relaks, pracę manualną i naturalne techniki wspierające wygląd oraz kondycję skóry. W ofercie znajdują się między innymi Kobido, Korugi oraz masaż transbukalny, a także techniki uzupełniające dobierane indywidualnie do potrzeb klienta.
Jeśli szukasz naturalnego liftingu twarzy w Suwałkach bez igieł i zabiegów inwazyjnych, masaż twarzy może być dobrym wyborem dla osób, które cenią manualne metody, relaks i świadomą pielęgnację.
Masaże orientalne
Jeśli interesuje Cię masaż orientalny w Suwałkach, w gabinecie Zdrowy Dotyk możesz skorzystać z masażu balijskiego oraz tajskiego wykonywanych przez Siergieja.
To propozycja dla osób, które chcą głęboko się odprężyć, rozluźnić ciało i na chwilę oderwać od codziennego tempa. Masaże orientalne to dobry wybór dla osób, które szukają czegoś więcej niż standardowego relaksu i chcą doświadczyć techniki inspirowanej tradycyjnymi metodami masażu Azji.


Masaż terapeutyczny i terapia manualna
Jeśli dokuczają Ci napięcia mięśniowe, sztywność karku, przeciążone plecy lub dyskomfort po długiej pracy w jednej pozycji, masaż terapeutyczny w Suwałkach może być dobrym wsparciem w poprawie komfortu i rozluźnieniu ciała.
W gabinecie Zdrowy Dotyk stosujemy masaż klasyczny prozdrowotny, terapię manualną oraz techniki mięśniowo-powięziowe, dobierając sposób pracy indywidualnie do potrzeb i aktualnego stanu klienta. Pracujemy między innymi w obrębie pleców, karku, obręczy barkowej i innych obszarów, w których pojawia się nadmierne napięcie.
Terapie i rytuały SPA
Jeśli szukasz chwili głębokiego odprężenia, w gabinecie Zdrowy Dotyk możesz skorzystać z rytuałów SPA w Suwałkach, które łączą masaż, ciepło, aromat i pielęgnację ciała.
W ofercie znajdują się między innymi masaż gorącymi kamieniami, masaż czekoladą, masaż miodem, peeling ciała, masaż bambusami oraz masaż stemplami ziołowymi. Każdy rytuał ma nieco inny charakter, ale wspólnym celem jest rozluźnienie, regeneracja i poprawa samopoczucia.


Sauna i rytuały saunowe w Suwałkach
W gabinecie Zdrowy Dotyk rozwijamy również ofertę związaną z sauną w Suwałkach i profesjonalnymi rytuałami prowadzonymi przez Siergieja – technika masażystę i saunamistrza.
Rytuał saunowy w Suwałkach to coś więcej niż samo korzystanie z wysokiej temperatury. To połączenie ciepła, aromatu, oddechu i odpowiednio prowadzonego seansu, którego celem jest głęboki relaks, wyciszenie i regeneracja po intensywnym dniu.
Oferta i cennik masażu w Suwałkach
| Usługa | Czas | Cena |
| Masaż pleców (kręgosłup) | 30 / 45 / 60 min | 110 / 130 / 150 zł |
| * pakiet 5 wizyt | 30 / 45 / 60 min | 500 / 580 / 680 zł |
| Masaż całego ciała | 60 / 90 / 120 min | 170 / 200 / 250 zł |
| Masaż kończyn górnych | 30 min | 100 zł |
| Masaż kończyn dolnych | 40 / 60 min | 130 / 150 zł |
| Masaż pleców + kończyn dolnych | 60 min | 180 zł |
| Masaż gorącymi kamieniami (plecy) | 60 min | 170 zł |
| Masaż sportowy | 60 / 90 / 120 min | 160 / 220 / 250 zł |
| * pakiet 5 wizyt (60 min) | 5 x 60 min | 700 zł |
| Masaż antystress (plecy, ręce, głowa) | 60 min | 160 zł |
| Masaż antycellulitowy | 30 / 45 / 60 min | 120 / 140 / 160 zł |
| * pakiet 5 wizyt | 30 / 45 / 60 min | 550 / 650 / 750 zł |
| Masaż modelujący antycellulitowy | 60 min | 160 zł |
| * pakiet 5 wizyt | 5 x 60 min | 700 zł |
| Drenaż limfatyczny nóg | 60 min | 140 zł |
| Masaż balijski | 90 min | 190 zł |
| Masaż tajski | 60 min | 170 zł |
| Refleksologia stóp | 50 min | 140 zł |
| Bańka ogniowa | – | 80 zł |
| Body wrapping | 60 min | 150 zł |
| Body wrapping + masaż modelujący | 2 h | 250 zł |
| * pakiet 5 wizyt | 5 x 2 h | 1150 zł |
| Miodowe Modelowanie Ciała | 75 min | 220 zł |
| Usługa | Czas | Cena |
| Kobido | 60 min | 190 zł |
| Kobido + maseczka | 75 min | 220 zł |
| Kobido + masaż transbukalny | 80 min | 230 zł |
| Kobido Relax (twarz + plecy) | 90 min | 250 zł |
| Kobido Med (transbukalny + techniki mięśniowo-powięziowe) | 90 min | 250 zł |
| Kobido VIP | 120 min | 300 zł |
| Masaż transbukalny | 60 min | 200 zł |
| Korugi | 60 min | 200 zł |
| Korugi + masaż pleców | 90 min | 280 zł |
| Masaż twarzy klasyczny | 30 min | 110 zł |
| Drenaż limfatyczny twarzy | 30 min | 100 zł |
| Maska regeneracyjna | – | 30 zł |
| Duo Relax (plecy i twarz) | 75 min | 200 zł |
| Masaż Czekoladowy | 30 / 60 / 90 min | 120 / 190 / 250 zł |
| Czekoladowy Sen | 90 min | 280 zł |
| Królewski Rytuał Głowy i Twarzy | 90 min | 270 zł |
| Aromatyczny Rytuał Piękna | 60 min | 200 zł |
| Jedwabny Dotyk | 60 min | 200 zł |
| Dotyk Bali | 90 min | 280 zł |
| Truskawkowa Rozkosz | 90 min | 250 zł |
| Czekoladowe Marzenie | 90 min | 250 zł |
| ZDROWY DOTYK – CEREMONIA HARMONII | 120 min | 399 zł |
| Sauna , Rytuał saunowy prowadzony przez Siergieja, saunamistrza |
| Cena ustalana indywidualnie |
Dla kogo jest masaż w Suwałkach w Gabinecie Zdrowy Dotyk
Do naszego gabinetu masażu w Suwałkach najczęściej trafiają osoby, które:
Jak wygląda wizyta
Każda wizyta w gabinecie Zdrowy Dotyk rozpoczyna się od krótkiej rozmowy. Pytamy między innymi o cel wizyty, miejsca największego napięcia, samopoczucie oraz ewentualne przeciwwskazania do masażu. Na tej podstawie dobierany jest odpowiedni rodzaj masażu, technika lub połączenie kilku metod. Dzięki temu masaż w Suwałkach nie jest wykonywany według jednego schematu, lecz dopasowywany do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Czas trwania i przebieg sesji zależą od wybranego zabiegu oraz celu wizyty. Inaczej może wyglądać masaż relaksacyjny, inaczej masaż twarzy, a jeszcze inaczej masaż terapeutyczny czy terapia manualna. Szczegóły dotyczące konkretnego zabiegu, czasu trwania i przygotowania do wizyty najlepiej ustalić telefonicznie podczas rezerwacji. Dzięki temu jeszcze przed przyjściem do gabinetu masażu w Suwałkach możesz wybrać usługę najlepiej dopasowaną do swoich potrzeb.
Dlaczego warto wybrać Gabinet Zdrowy Dotyk w Suwałkach
FAQ – najczęściej zadawane pytania o masaż w Suwałkach
Tak. W gabinecie Zdrowy Dotyk możesz kupić voucher na masaż w Suwałkach i podarować bliskiej osobie chwilę relaksu, regeneracji lub wybrany zabieg z oferty gabinetu. Voucher na masaż to dobry pomysł na prezent z okazji urodzin, świąt, rocznicy, Dnia Kobiet, Dnia Matki lub po prostu jako miły upominek bez szczególnej okazji.
Szczegóły dotyczące dostępnych voucherów podarunkowych na masaż, ich wartości oraz możliwości wyboru konkretnego zabiegu najlepiej ustalić bezpośrednio z gabinetem Zdrowy Dotyk w Suwałkach.
Ceny masaży i zabiegów w gabinecie Zdrowy Dotyk w Suwałkach zależą od rodzaju oraz czasu trwania wizyty. Cennik zaczyna się od około 80 zł za wybrane krótsze zabiegi, natomiast masaże całego ciała, masaże twarzy Kobido oraz bardziej rozbudowane terapie kosztują zwykle od około 150 do 300 zł. Aktualny cennik znajduje się na stronie, a ceny nowych rytuałów SPA najlepiej potwierdzić podczas rezerwacji.
Na masaż w Suwałkach możesz umówić się telefonicznie bezpośrednio u Valerii pod numerem +48 512 281 324 lub u Siergieja pod numerem +48 517 389 807 . Możesz również skontaktować się z gabinetem Zdrowy Dotyk przez Facebook lub Instagram.
Gabinet masażu Zdrowy Dotyk w Suwałkach znajduje się przy ul. Teofila Noniewicza 89A, lok. 219, na pierwszym piętrze. Lokalizacja znajduje się w centrum Suwałk.
Oferta obejmuje między innymi masaże lecznicze, terapię manualną, masaże twarzy, masaże orientalne, masaże relaksacyjne oraz rytuały SPA. Dostępne są między innymi Kobido, Korugi, masaż transbukalny, masaż balijski, tajski, gorącymi kamieniami, bambusami, czekoladą, miodem oraz stemplami ziołowymi.
Masaż terapeutyczny koncentruje się przede wszystkim na pracy z mięśniami i tkankami miękkimi, między innymi w miejscach nadmiernego napięcia. Terapia manualna może dodatkowo wykorzystywać techniki ukierunkowane na stawy, powięź i inne struktury układu ruchu. Dobór metod zależy od potrzeb i stanu osoby korzystającej z zabiegu.
Masaż Kobido w Suwałkach wykonywany jest w gabinecie Zdrowy Dotyk przy ul. Teofila Noniewicza 89A. Zabieg wykonuje Valeriia, która specjalizuje się w różnych technikach manualnej pracy z twarzą.
Kobido to japońska technika masażu twarzy wykorzystująca między innymi pracę na mięśniach i tkankach twarzy. Zabieg wybierany jest przez osoby, którym zależy na naturalnej pielęgnacji, rozluźnieniu napięć oraz bardziej wypoczętym wyglądzie twarzy.
Korugi to intensywniejsza technika manualnej pracy z twarzą, stosowana jako jedna z metod wspierających rozluźnienie tkanek i modelowanie wyglądu twarzy. W gabinecie Zdrowy Dotyk sposób wykonania zabiegu dobierany jest indywidualnie.
Masaż transbukalny obejmuje pracę z mięśniami twarzy również od wewnętrznej strony jamy ustnej. Może być wykonywany jako samodzielny zabieg lub łączony z innymi technikami masażu twarzy, zależnie od potrzeb klienta.
Masaż balijski i masaż tajski wykorzystują techniki wywodzące się z tradycji azjatyckich. Mogą obejmować między innymi ucisk, pracę rytmiczną, rozciąganie oraz bardziej intensywną pracę z całym ciałem. W gabinecie Zdrowy Dotyk masaże orientalne wykonuje Siergiej.
Masaż balijski w Suwałkach dostępny jest w gabinecie Zdrowy Dotyk. To propozycja dla osób, które szukają głębokiego odprężenia i chcą spróbować masażu różniącego się od klasycznych technik relaksacyjnych.
Masaż gorącymi kamieniami wykorzystuje odpowiednio ogrzane kamienie, które w połączeniu z technikami masażu pomagają stworzyć uczucie głębokiego rozluźnienia i komfortu. Zabieg należy do oferty masaży relaksacyjnych i rytuałów SPA.
Masaż bambusami wykonywany jest przy użyciu specjalnych bambusowych kijków lub pałeczek. Technika wykorzystuje między innymi rolowanie i ucisk, pozwalając na bardziej intensywną pracę z mięśniami i tkankami.
Masaż czekoladą łączy aromaterapeutyczny rytuał z klasycznymi technikami masażu, a masaż miodem opiera się na charakterystycznym, „klepiącym” ruchu wspierającym mikrokrążenie skóry. Oba zabiegi są rytuałami SPA i masażem wspomagającym, a nie masażem leczniczym.
Masaż miodem wykorzystuje charakterystyczne techniki pracy z wykorzystaniem miodu. Zabieg różni się od klasycznego masażu i zaliczany jest przede wszystkim do zabiegów pielęgnacyjnych oraz rytuałów terapeutycznych.
Masaż stemplami ziołowymi wykorzystuje podgrzane stemple wypełnione mieszanką ziół. Zabieg łączy działanie ciepła, aromatu oraz ucisku i jest szczególnie popularny wśród osób poszukujących relaksacyjnych rytuałów inspirowanych tradycjami azjatyckimi.
Tak. W ofercie znajdują się również zabiegi ukierunkowane na intensywniejszą pracę z tkankami, w tym wybrane techniki antycellulitowe oraz masaż rolkowo-próżniowy. W zależności od celu mogą być wykonywane pojedynczo lub w serii.
Gabinet rozwija ofertę rytuałów saunowych w Suwałkach prowadzonych przez Siergieja, który jest saunamistrzem. Aktualną dostępność i szczegóły najlepiej potwierdzić telefonicznie.
Tak. Podczas umawiania wizyty możesz wybrać konkretną osobę. Valeriia i Siergiej specjalizują się w różnych rodzajach masażu i technikach pracy z ciałem, dlatego przy rezerwacji warto powiedzieć, z jakiego zabiegu chcesz skorzystać.
Czas trwania wizyty zależy od rodzaju wybranego masażu lub zabiegu. Dostępne są zarówno krótsze sesje skoncentrowane na konkretnym obszarze ciała, jak i dłuższe masaże całego ciała oraz rytuały SPA. Dokładny czas znajduje się w cenniku lub można go potwierdzić podczas rezerwacji.
Nie jest wymagane specjalne przygotowanie. Warto przyjść w wygodnym ubraniu oraz przed rozpoczęciem zabiegu poinformować masażystę o aktualnym samopoczuciu, kontuzjach, przebytych zabiegach, przyjmowanych lekach lub innych istotnych kwestiach zdrowotnych.
Przeciwwskazania zależą od rodzaju masażu i stanu zdrowia klienta. Mogą nimi być między innymi gorączka, ostre infekcje, aktywne stany zapalne, niektóre choroby skóry, świeże urazy lub niedawno wykonane zabiegi medyczne. W przypadku chorób przewlekłych, ciąży lub wątpliwości dotyczących bezpieczeństwa masażu warto wcześniej skonsultować możliwość wykonania zabiegu z lekarzem.
Gabinet czynny jest:
poniedziałek: 12:00-20:00,
wtorek: 8:00-17:00,
środa: 12:00-20:00,
czwartek: 8:00-15:00,
piątek: 8:00-15:00,
sobota: 8:00-12:00,
W niedziele gabinet jest nieczynny.
Tak. Przy gabinecie Zdrowy Dotyk w Suwałkach dostępny jest bezpłatny parking, dzięki czemu osoby przyjeżdżające na masaż samochodem mogą wygodnie zaparkować w pobliżu gabinetu przy ul. Teofila Noniewicza 89A.
Co mówią nasi klienci
To miejsce, do którego chce się wracać. Widać pasję, doświadczenie i prawdziwą troskę o klienta ☺️. Jeśli ktoś zastanawia się nad wizytą, nie ma się nad czym zastanawiać – warto zrobić ten krok dla swojego zdrowia, samopoczucia i komfortu. Gorąco polecam każdemu 🤗!
Uwielbiam jej masaże. Czasami delikatne, a jak trzeba to z „pazurem” 😉 A tak serio, bardzo mądra kobieta, ma ogromną wiedzę, mnóstwo empatii i miłości do tego co robi. Doradzi, pokieruje, da rady co jest dobre dla ciała. Wyczuwa klienta, co jest dla mnie ważne , kiedy mam ochotę – pogadamy, kiedy jest czas na chill – milczymy, relax na 100% 🥰 Zawsze wychodzę uśmiechnięta i zadowolona, gorąco polecam 🥰
Dołącz do naszej społeczności zadowolonych przedsiębiorców
Jeśli prowadzisz lokalny biznes i chcesz w prosty sposób pozyskać więcej klientów z internetu, sprawdź, jak możemy Ci pomóc.
Zobacz naszą ofertę stron i landing page’y dla firm oraz bazę lokalnych usługodawców.
